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ausgesch\u0026ouml;pft.\u003Cstrong\u003E \u003C\/strong\u003ESeit vergangenen Montag konnten Antr\u0026auml;ge f\u0026uuml;r das st\u0026auml;dtische F\u0026ouml;rderprogramm Photovoltaik (PV) der Stadt Winterberg gestellt werden. Das beeindruckende Ergebnis: Der F\u0026ouml;rdertopf von 20.000 Euro war bereits 24 Stunden ausgesch\u0026ouml;pft. In den kommenden Tagen werden die bei der Stadtverwaltung eingegangenen Antr\u0026auml;ge bewilligt, neue Antr\u0026auml;ge f\u0026uuml;r 2025 sind nicht mehr m\u0026ouml;glich.\u003Cbr \/\u003E\nErstmals wurden in diesem auch Batteriespeicher gef\u0026ouml;rdert, was von den Antragstellern sehr positiv aufgenommen wurde. Rund ein Drittel der Antr\u0026auml;ge entfielen auf Batteriespeicher, der Rest auf PV-Anlagen und Balkonkraftwerke. \u0026bdquo;Das F\u0026ouml;rderprogramm erstmals auch f\u0026uuml;r Batteriespeicher zu \u0026ouml;ffnen, war eine richtige und wegweisende Entscheidung. Die hohe Nachfrage zeigt, dass unsere B\u0026uuml;rgerinnen und B\u0026uuml;rger gro\u0026szlig;es Interesse an nachhaltigen Energiel\u0026ouml;sungen haben\u0026ldquo;, betont Winterbergs B\u0026uuml;rgermeister Michael Beckmann. Auch wenn die bereit gestellte F\u0026ouml;rdersumme schon ausgesch\u0026ouml;pft ist, sollen alle derzeit vorliegende Antr\u0026auml;ge bewilligt werden, so der Haupt- und Finanzausschuss in seiner Sitzung am 11.03.25.\u003Cbr \/\u003E\nProzentual wurden Projekte mit 20 Prozent gef\u0026ouml;rdert, wobei es eine H\u0026ouml;chstgrenze der F\u0026ouml;rderung f\u0026uuml;r die jeweiligen Projekte gibt: PV-Anlagen wurden maximal mit 1.000 Euro gef\u0026ouml;rdert, Batteriespeicher mit maximal 500 Euro und Balkonkraftwerke mit maximal 250 Euro.\u003Cbr \/\u003E\n\u0026bdquo;Wir sind stolz darauf, dass die Mittel so schnell ausgesch\u0026ouml;pft wurden. Dies zeigt das gro\u0026szlig;e Engagement unserer B\u0026uuml;rgerinnen und B\u0026uuml;rger f\u0026uuml;r eine nachhaltige Zukunft. Es liegt nun an uns, weiterhin solche wichtigen Projekte zu f\u0026ouml;rdern und die Energiewende aktiv zu unterst\u0026uuml;tzen\u0026ldquo;, so Beckmann.\u003Cbr \/\u003E\nDie Stadt Winterberg bedankt sich bei allen Antragstellern f\u0026uuml;r ihr Interesse und Engagement. Weiterf\u0026uuml;hrende Informationen zu den F\u0026ouml;rderm\u0026ouml;glichkeiten und Antragsformularen sind auf der Website der Stadt Winterberg unter www.rathaus-winterberg.de verf\u0026uuml;gbar.\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;","contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 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und Anregungen","short_title":"Gestalten Sie unser Programm mit!","content":"Die Volkshochschule Hochsauerlandkreis und der Seniorenbeirat der Stadt m\u0026ouml;chten ihre Zusammenarbeit im Raum Winterberg noch weiter ausbauen. \u0026quot;Dabei ist es uns wichtig, die Veranstaltungen und Kurse nach den Interessen und Bed\u0026uuml;rfnissen der Menschen in unserer Region auszurichten\u0026quot;, erkl\u0026auml;rt Walter Hoffmann.\u003Cbr \/\u003E\nWelche Themen interessieren Sie? Welche Veranstaltungen bzw. Kurse w\u0026uuml;rden Sie sich w\u0026uuml;nschen aus diesen Bereichen: Gesundheit, Ern\u0026auml;hrung, Bildung, Kultur, Umwelt oder neue Entwicklungen in der Informationstechnik (KI).\u003Cbr \/\u003E\nWir freuen uns \u0026uuml;ber Ihre Ideen und Anregungen f\u0026uuml;r neue Programminhalte. Denn grunds\u0026auml;tzlich soll auch die \u0026auml;ltere Generation die M\u0026ouml;glichkeit und Chance haben, am Weiterbildungsprogramm teilzuhaben und zu partizipieren.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EKontakt f\u0026uuml;r Anregungen und weitere Informationen:\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nGesch\u0026auml;ftsstelle Winterberg \u0026ndash; \u003Cstrong\u003EB\u0026uuml;rgerbahnhof\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nTelefon: \u003Cstrong\u003E0291-94-5130\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nE-Mail: \u003Cstrong\u003Einfo@vhs-hsk.de\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003ESeniorenbeirat der Stadt Winterberg\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nTelefon: \u003Cstrong\u003E02981-9255814\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nE-Mail: \u003Cstrong\u003Ewalter.hoffmann49@gmx.de\u003C\/strong\u003E","contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 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Bei der Fastenzeit allerdings lohnt sich durchaus eine zweite Perspektive. Nennen wir sie Schonzeit und nehmen ihr unerfreuliche Kindheitserinnerungen an erhobenen Zeigefinger und schlechtes Gewissen und reduzieren freiwillig Su\u0308\u0026szlig;es, Fettiges und Prozentiges. Man kann Verzicht u\u0308ben oder Bu\u0026szlig;e tun und gleichzeitig der Gesundheit etwas Gutes. Damit schonen wir sofort Magen, Darm, Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldru\u0308se und bald danach die \u0026bdquo;Zielorgane\u0026ldquo; von Diabetes, Bluthochdruck, Stoffwechselst\u0026ouml;rungen und \u0026Uuml;bergewicht, n\u0026auml;mlich Herz, Gehirn und Skelettsystem. Ob man solch eine Schonzeit zwischen Karneval und Ostern, im Urlaub oder Ramadan, zwischen Ostern und Pfingsten oder sonst wann einlegt, ist fu\u0308r das K\u0026ouml;rperheil natu\u0308rlich unerheblich. Wer an Untergewicht oder konsumierenden Krankheiten leidet, die tats\u0026auml;chlich so genannt werden und mit Gewichtsverlust einhergehen, ist ausdru\u0308cklich nicht gemeint. Gezielte, medizinisch notwendige Gewichtsreduktion sieht anders aus, kompliziertes Heil- oder Intervallfasten auch. Wiegen, Messen, Dokumentieren mu\u0308ssen Sie gar nicht, blo\u0026szlig; mal etwas weglassen, die kleinen Teller nehmen, die kleinen Flaschen. Oder gef\u0026auml;llt Ihnen mal eine Schonwoche im M\u0026auml;rz, mal zwei im Juli und vielleicht noch eine im November besser?\u003Cbr \/\u003E\n\u0026Uuml;brigens sind wir Seniorinnen und Senioren strenggenommen gar nicht mehr gemeint mit dem Fastengebot, sagt mein Kirchenfachmann. Wir w\u0026auml;ren dann also mal wieder p\u0026auml;pstlicher als die P\u0026auml;pste. 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Yvonne Schwarzbach, Krankenschwester im St. Franziskus-Hospital Winterberg, thematisierte unter anderem Notf\u0026auml;lle im Alter, Sturzverletzungen, das Feststellen der Atemfunktion, Basisma\u0026szlig;nahmen der Wiederbelebung (Reanimation) sowie die Frage: \u0026quot;Was tun bei Nasenbluten?\u0026quot;.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EPraktische \u0026Uuml;bungen erg\u0026auml;nzten den Kurs: Von einfachen Handgriffen wie dem Anlegen eines Druckverbands bei Blutungen bis hin zur lebensrettenden Herzdruckmassage bei Kreislaufstillstand wurden Techniken demonstriert und einge\u0026uuml;bt.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EDer Seniorenbeirat dankte Yvonne Schwarzbach f\u0026uuml;r die hervorragende Kursleitung an den zwei Nachmittagen sowie Oliver Timpanaro aus dem Betriebsmanagement des St. Franziskus-Hospitals f\u0026uuml;r die Unterst\u0026uuml;tzung bei der Organisation. Das Krankenhaus sorgte w\u0026auml;hrend der Unterrichtsstunden f\u0026uuml;r Kaffee und Kaltgetr\u0026auml;nke, was die angenehme Atmosph\u0026auml;re zus\u0026auml;tzlich unterstrich. Zum Abschluss erhielt jeder Teilnehmer ein Erste-Hilfe-Set.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EAufgrund der positiven Resonanz plant der Seniorenbeirat bereits einen weiteren Erste-Hilfe-Kurs im zweiten Halbjahr 2025. Dieses Format ist klarer strukturiert und hebt die wichtigsten Informationen hervor. 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Bei den vielen Wundermitteln, die da gepriesen werden, vermisse ich den Zusatz \u0026quot;von \u0026Auml;rzten empfohlen\u0026quot;. Das gab\u0026#39;s doch mal. Vielleicht habe ich es \u0026uuml;bersehen, es ist mittlerweile wegen Irref\u0026uuml;hrung verboten, man hat noch keine gender-taugliche Version auf die Beine stellen k\u0026ouml;nnen oder es ist durchgesickert, dass gerade in solchen F\u0026auml;llen Skepsis besonders angebracht ist.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EBei verschreibungspflichtigen Medikamenten, die man nicht in der Fernseh- oder Illustriertenwerbung findet, verordnen \u0026Auml;rzte in der Regel je nach der Art der Erkrankung entsprechend den sogenannten \u0026quot;\u003Cstrong\u003ELeitlinien\u003C\/strong\u003E\u0026quot;, und die werden regelm\u0026auml;\u0026szlig;ig an neueste Studien und Forschungsergebnisse angepasst. Da gibt es dann starke Empfehlungsgrade (\u003Cstrong\u003EA = soll\u003C\/strong\u003E), weniger starke (\u003Cstrong\u003EB = sollte\u003C\/strong\u003E) oder schwache (\u003Cstrong\u003E0 = offen\u003C\/strong\u003E). Diese Empfehlungen sind wissenschaftlich begr\u0026uuml;ndet. \u0026Auml;rzte d\u0026uuml;rfen von diesen Empfehlungen abweichen, sollten es aber im Zweifelsfall begr\u0026uuml;nden k\u0026ouml;nnen (z.B. Mehrfacherkrankung, individuelle Unvertr\u0026auml;glichkeiten oder Erfahrungen o.\u0026Auml;.).\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EAll die Zaubermittel, die Sie frei kaufen k\u0026ouml;nnen (und selbst bezahlen m\u0026uuml;ssen), k\u0026ouml;nnen sehr positive Wirkungen haben und sehr negative Nebenwirkungen und werden in Einzelf\u0026auml;llen erg\u0026auml;nzend oder bei leichten Erkrankungen von \u0026Auml;rzten als durchaus sinnvoll empfohlen. Nur zaubern werden sie nicht. Sie k\u0026ouml;nnen Sie jedenfalls bedenkenlos zumindest in geringer Dosierung tropfen, schmieren, schlucken, kauen, einf\u0026uuml;hren oder einatmen und testen. Und nat\u0026uuml;rlich in der Apotheke fragen.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003ESolange werde ich die Gummib\u0026auml;rchen einem Selbstversuch unterziehen hinsichtlich ihrer Anti-Aging-Tauglichkeit. Falls man mich mal nach meiner Empfehlung fragt. Meine Stimme klingt jedenfalls schon etwas jugendlicher. Alle Angaben wie immer ohne Gew\u0026auml;hr. 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Ab dem 01. Januar 2025 k\u0026ouml;nnen pflegebed\u0026uuml;rftige Personen von Leistungen wie Pflegegeld, Pflegesachleistungen, Kombinationsleistungen und Tagespflege profitieren. Zudem gibt es Entlastungsbetr\u0026auml;ge, Unterst\u0026uuml;tzung f\u0026uuml;r Pflegehilfsmittel und Zusch\u0026uuml;sse zu Umbauma\u0026szlig;nahmen. Auch pflegende Angeh\u0026ouml;rige erhalten Hilfe, z.B. durch die soziale Sicherung und Pflegeunterst\u0026uuml;tzungsgeld. Weitere Informationen zu den einzelnen Leistungen sowie den jeweiligen Anspruchsberechtigungen finden Sie in der beigef\u0026uuml;gten PDF.","contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 Untertitel","additionalName":"","id":"1cd5a4bf-648b-473e-a5e0-ae85ed382873"},{"type":"date","title":"Datum","additionalName":"","id":"dce49fe9-6c95-446c-b28a-82469ac6ca12"},{"type":"images1","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[{"title":"","original_name":"260738705_Pflegeversicherung 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in Winterberg","content":"Der Seniorenbeirat der Stadt hatte seine 1. Sitzung in diesem Jahr im \u0026quot;Haus des Gastes\u0026quot; in Z\u0026uuml;schen. Anwesend war auch der B\u0026uuml;rgermeister Michael Beckmann. An diesem Treffen hat auch\u0026nbsp;\u003Cstrong\u003EMonika Matuszak\u003C\/strong\u003E\u0026nbsp;vom Caritasverband Brilon e.V. (Kontaktb\u0026uuml;ro) teilgenommen, die \u0026uuml;ber die\u0026nbsp;\u003Cstrong\u003EPflegeselbsthilfe im Hochsauerlandkreis\u0026nbsp;\u003C\/strong\u003Eund \u0026uuml;ber die\u0026nbsp;\u003Cstrong\u003EBedeutung von Selbsthilfegruppen\u003C\/strong\u003E\u0026nbsp;berichtete.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026quot;In der Pflegeselbsthilfe finden pflegende Angeh\u0026ouml;rige einen gesch\u0026uuml;tzen Raum, um \u0026uuml;ber alles zu sprechen, was sie in ihrer individuellen Pflegesituation besch\u0026auml;ftigt\u0026quot;, so Monika Matuszak. Neben organisatorischen und pflegerischen Themen kommen auch die sensiblen Bereiche zur Sprache, wie etwa Scham- oder Schuldgef\u0026uuml;\u0026uuml;hle, die viele pflegende Angeh\u0026ouml;rige zusetzen. \u0026quot;Anders als manchmal im Familien-, Freundes- oder Bekanntenkreis k\u0026ouml;nnen in der Pflegeselbsthilfe solche Themen und negativen Gef\u0026uuml;hle offen angesprochen werden\u0026quot;, so die Referentin.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nWichtig: Alles ist freiwillig! Es besteht kein Zwang oder Druck sich in der Gruppe mitteilen zu m\u0026uuml;ssen. Jeder entscheidet selbst, wie weit sie oder er sich \u0026ouml;ffnen und beteiligen m\u0026ouml;chten! Frau Matuszak machte in ihrem Votrag auch deutlich, wie wichtig \u003Cstrong\u003Ekleine Auszeiten\u003C\/strong\u003E und gemeinsame Unternehmungen im Pflegealltag sind, um selbst k\u0026ouml;rperlich und seelisch gesund zu bleiben.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EWalter Hoffmann\u003C\/strong\u003E bedankte sich bei Monika Matuszak f\u0026uuml;r die umfangreichen Informationen und er war erfreut \u0026uuml;ber die\u0026nbsp;\u003Cstrong\u003EGr\u0026uuml;ndung einer Selbsthilfegruppe in Winterberg\u003C\/strong\u003E.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDer Treffpunkt findet jeden \u003Cstrong\u003E2. Dienstag im Monat\u003C\/strong\u003E von \u003Cstrong\u003E10 Uhr bis 11.30 Uhr\u003C\/strong\u003E im \u003Cstrong\u003E\u0026bdquo;Haus Nordhang\u0026ldquo;\u003C\/strong\u003E (Am Hagenblech 53) in der \u003Cstrong\u003EKernstadt\u003C\/strong\u003E statt.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EAnmeldungen bitte bei Monika Matuszak\u003C\/strong\u003E \u0026ndash; Mobil: \u003Cstrong\u003E0171 2631522\u003C\/strong\u003E oder per E-Mail: \u003Cstrong\u003Epflegeselbsthilfe@caritas-brilon.de\u003C\/strong\u003E.","contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 Untertitel","additionalName":"","id":"a2189f8b-46c8-4bc8-a5b4-059fb22d561e"},{"type":"date","title":"Datum","additionalName":"","id":"220dbe70-9982-498e-b157-2da96b09f274"},{"type":"images1","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[{"title":"","original_name":"Haus des 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Jahr, neue Vors\u00e4tze \u2013 Tipps vom Arzt im Ruhestand","content":"Der Arzt im Ruhestand meint\u003Cbr \/\u003E\nIch habe meine guten Vors\u0026auml;tze fu\u0308rs neue Jahr vergessen. Kann man da etwas machen?\u003Cbr \/\u003E\nKlar! Man nimmt die vom Vorjahr nochmal. Das kann nicht schaden und alle sind bestimmt noch nicht abgearbeitet. Immer passen: mehr bewegen, weniger Falsches essen, mehr Richtiges trinken. Und sich hin und wieder geistig etwas anstrengen, also statt Fernsehen und Berieselung durch Computer oder Handy besser spielen, lesen oder mal ein Puzzle legen. Dann sollte man etwas fu\u0308r seinen Hippocampus tun, das ist so eine Art Gedankenspeicher im Gehirn.\u003Cbr \/\u003E\nWie macht man das?\u003Cbr \/\u003E\nDas ist nicht schwierig. Man muss ihm nur etwas Neues anbieten: eine Sprache, ein Instrument, ein Spiel, einen Tanz, auch ein neues Back- oder Kochrezept bringt schon etwas. So bilden sich neue Nervenzellen und, noch wichtiger, diese Synapsen. Das sind Verknu\u0308pfungen mit anderen Nerven-, Muskel- oder Sinneszellen. Nur im Hippocampus, das wei\u0026szlig; man noch nicht sehr lange, funktioniert das sogar bis ins hohe Alter. Also Trompete lernen, Kuchen backen, in der Volkshochschule anmelden zum Bastelkurs oder zur Fremdsprache. Schon bekommt man einen Schlu\u0308ssel fu\u0308r sein Ged\u0026auml;chtnis und vergisst auch keine guten Vors\u0026auml;tze mehr! Und das neue Jahr wird richtig spannend!","alternative_content":{"web":"","gemeindeblatt":"","webrathausseniorenbeirat":"\u003Cp\u003EDer Arzt im Ruhestand meint\u003Cbr \/\u003E\nIch habe meine guten Vors\u0026auml;tze fu\u0308rs neue Jahr vergessen. Kann man da etwas machen?\u003Cbr \/\u003E\nKlar! Man nimmt die vom Vorjahr nochmal. Das kann nicht schaden und alle sind bestimmt noch nicht abgearbeitet. Immer passen: mehr bewegen, weniger Falsches essen, mehr Richtiges trinken. Und sich hin und wieder geistig etwas anstrengen, also statt Fernsehen und Berieselung durch Computer oder Handy besser spielen, lesen oder mal ein Puzzle legen. Dann sollte man etwas fu\u0308r seinen Hippocampus tun, das ist so eine Art Gedankenspeicher im Gehirn.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EWie macht man das?\u003Cbr \/\u003E\nDas ist nicht schwierig. Man muss ihm nur etwas Neues anbieten: eine Sprache, ein Instrument, ein Spiel, einen Tanz, auch ein neues Back- oder Kochrezept bringt schon etwas. So bilden sich neue Nervenzellen und, noch wichtiger, diese Synapsen. Das sind Verknu\u0308pfungen mit anderen Nerven-, Muskel- oder Sinneszellen. Nur im Hippocampus, das wei\u0026szlig; man noch nicht sehr lange, funktioniert das sogar bis ins hohe Alter. Also Trompete lernen, Kuchen backen, in der Volkshochschule anmelden zum Bastelkurs oder zur Fremdsprache. Schon bekommt man einen Schlu\u0308ssel fu\u0308r sein Ged\u0026auml;chtnis und vergisst auch keine guten Vors\u0026auml;tze mehr! Und das neue Jahr wird richtig spannend!\u003C\/p\u003E\n"},"alternative_content_2":{"web":""},"alternative_content_3":{"web":""},"video_link":"","news_links":[{"title":"","url":"","_id":"677b7be2615065c065022a31"}],"updatedBy":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","feature_ids":[],"issue_id":"","issue_sort":"1970-01-01T00:00:00.000Z","production_note":"","box_layout":false,"priority":null,"web_release_date":"2025-01-06T06:24:39.197Z","released":false,"creator_id":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","related_news":[],"images":[{"title":"","original_name":"74320040_Vorsa\u0308tze.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/677b7bbefcd6e7983ff79ac9.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":261,"bottom":364,"width":6000,"height":3375,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/677b7bbefcd6e7983ff79ac9.jpeg","_id":"677b7be2615065c065022a30"}},"_id":"677b7be2615065c065022a2f"}],"files":[],"deleted":false,"newsDate":null,"channels":["webrathausseniorenbeirat"],"meta_data":{"keywords":[],"url_part":"neues-jahr-neue-vorsatze-tipps-vom-arzt-im-ruhestand"},"appdinx_channels":[],"create_date":"2025-01-06T06:44:14.756Z","change_date":"2025-02-11T14:09:44.405Z","additionalData":[],"__v":0,"contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel 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Zuversicht, neue Erfahrungen und\u003Cbr \/\u003E\nneue Wege in der Zusammenarbeit.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nUnser Motto gilt nach wie vor:\u003Cbr \/\u003E\n\u0026quot;Wege zusammen gehen,\u003Cbr \/\u003E\nZiele gemeinsam erreichen.\u0026quot;\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBleiben Sie gesund\u003Cbr \/\u003E\n-Ihr Seniorenbeirat-\u003Cbr \/\u003E\n\ufeff\ufeff\ufeff\ufeff\ufeff\ufeff\ufeff\ufeffWieder geht ein ereignisreiches Jahr zu Ende,\u003Cbr \/\u003E\nmit vielen Sorgen und N\u0026ouml;ten,\u003Cbr \/\u003E\naber auch mit vielen sch\u0026ouml;nen Momenten\u003Cbr \/\u003E\nin der Familie und Gesellschaft.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nJetzt ist die Zeit, ein herzliches Dankesch\u0026ouml;n zu\u003Cbr \/\u003E\nsagen an alle Mitmenschen und Institutionen,\u003Cbr \/\u003E\ndie uns auch in diesem Jahr unterst\u0026uuml;tzt und\u003Cbr \/\u003E\nbegleitet haben.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E2025\u003C\/strong\u003E\u003Cbr 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Einer von ihnen ist Dennis van der Biest, Leiter und Ansprechpartner der Selbsthilfegruppe You\u0026#39;ll never walk alone, in der sich an Depression erkrankte Menschen regelm\u0026auml;\u0026szlig;ig treffen. Norbert M\u0026ouml;llers, Sprecher des Arbeitskreises Gesundheit im Seniorenbeirat, hat mit ihm gesprochen.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHerr van der Biest, Sie sind an Depression erkrankt, konnten sich nach einer Therapie in einer Selbsthilfegruppe stabilisieren und haben dann die Gruppe You\u0026#39;ll never walk alone mitbegru\u0308ndet, sind also in mehrfacher Hinsicht Experte. Wer trifft sich in Ihrer Gruppe? Wer kann da beitreten?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EMenschen, die an Depression leiden, fu\u0308hlen sich h\u0026auml;ufig allein gelassen und neigen besonders zu Vereinsamung. Uns ist es wichtig, dass Depression als ernsthafte Erkrankung anerkannt wird, die jeden befallen kann und die keinesfalls selbst verschuldet ist. Wir bieten Verst\u0026auml;ndnis fu\u0308r die Erkrankung, k\u0026ouml;nnen Wege zur Therapie benennen und uns gegenseitig Mut machen. Tats\u0026auml;chlich ist der Betroffene in seinen Gedanken und Entscheidungen oft blockiert.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nWie machen Sie das?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EWir treffen uns alle zwei Wochen in Winterberg oder Siedlinghausen in lockerer Runde, reden, tauschen Erfahrungen und Tipps, bewegen uns gemeinsam, machen Spiele und Entspannungsu\u0308bungen. So k\u0026ouml;nnen wir Zuversicht, Perspektiven und auch Lebensfreude vermitteln. Eine notwendige \u0026auml;rztliche Behandlung wollen und k\u0026ouml;nnen wir natu\u0308rlich nicht ersetzen.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSie arbeiten eng mit anderen Gruppen zusammen?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EJa, wir sind organisiert in unserem Dachverband, der Selbsthilfe Hochsauerland mit Sitz in Arnsberg. \u0026Uuml;ber diese Adresse kann man auch viele andere Gruppen finden. Verweisen darf ich aber auch besonders auf unseren \u0026quot;Montagsklub\u0026quot;, da treffen sich in einer eigenen Selbsthilfegruppe Angeh\u0026ouml;rige von Menschen mit psychischer Erkrankung.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nWie kam man Kontakt zu Ihrer Gruppe herstellen?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EAm besten telefonisch unter 02981\/3065. Informationen bekommt man auch an unserem Selbsthilfemobil, das man wieder beim n\u0026auml;chsten Mobilit\u0026auml;tstag in Winterberg antreffen kann.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\nDer wird im Mai stattfinden. Herzlichen Dank fu\u0308r das Gespr\u0026auml;ch!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;","alternative_content":{"web":"","gemeindeblatt":""},"news_links":[{"title":"","url":"","_id":"675193d247222c02f4d8eaa9"}],"updatedBy":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","feature_ids":["66433355a394ecef1b21736d"],"issue_id":"","issue_sort":"1970-01-01T00:00:00.000Z","production_note":"","box_layout":false,"priority":null,"web_release_date":"2024-12-05T11:40:10.910Z","released":false,"creator_id":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","related_news":[],"images":[{"title":"","original_name":"Interview.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":434,"bottom":106,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/434\/5184\/2916\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","_id":"675193d247222c02f4d8eaa7"}},"_id":"675193d247222c02f4d8eaa6"}],"files":[{"title":"Interview mit Dennis van der Biest \u2013 Selbsthilfegruppe.pdf","original_name":"Interview mit Dennis van der Biest \u2013 Selbsthilfegruppe.pdf","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/675193b86a6f26dd6a20c082.pdf","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"_id":"675193d247222c02f4d8eaa8"}],"deleted":false,"newsDate":null,"channels":["webrathausseniorenbeirat"],"meta_data":{"keywords":[],"url_part":"interview-mit-dennis-van-der-biest-selbsthilfegruppe"},"appdinx_channels":[],"create_date":"2024-12-05T11:51:20.806Z","change_date":"2025-02-11T14:09:18.812Z","additionalData":[],"__v":0,"contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 Untertitel","additionalName":"","id":"a8f30c98-3c07-4a5e-8575-de505a9b503d"},{"type":"date","title":"Datum","additionalName":"","id":"1aaaaa7e-1ddf-434a-9fd5-2aa8939b0f4a"},{"type":"images1","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[{"title":"","original_name":"Interview.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":434,"bottom":106,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/434\/5184\/2916\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","_id":"675193d247222c02f4d8eaa7"}},"_id":"675193d247222c02f4d8eaa6"}],"orderedImages":[{"title":"","original_name":"Interview.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":434,"bottom":106,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/434\/5184\/2916\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","_id":"675193d247222c02f4d8eaa7"}},"_id":"675193d247222c02f4d8eaa6"}],"id":"d7522366-75bd-47cd-a10c-259a9f449c1c"},{"type":"text1","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 1","id":"80bd136f-f5cc-4ade-8f93-a4cc9605b05f"},{"type":"video","title":"Video","additionalName":"","id":"e033d342-121b-493f-a8d8-4ab4dcbbb6a7"},{"type":"text2","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 2","id":"08ce2441-cfe1-41ed-85dd-8ff9544e5bf0"},{"type":"images2","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[],"orderedImages":[{"title":"","original_name":"Interview.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":434,"bottom":106,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/434\/5184\/2916\/news\/675193b76a6f26dd6a20c080.jpeg","_id":"675193d247222c02f4d8eaa7"}},"_id":"675193d247222c02f4d8eaa6"}],"id":"e34170ed-c35a-41c7-bc91-3f298a218af6"},{"type":"text3","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 3","id":"40174430-8663-4ea9-9ada-25a8f5cce857"},{"type":"files","title":"Dateien","additionalName":"","id":"6d128ad8-2b10-4034-9d8b-1c5efc7f4011"}],"relatedNewsObj":[],"featureObj":[{"_id":"66433355a394ecef1b21736d","principal_id":"8c624905-ff3c-4114-8c65-24457a424477","feature_group_id":"663dd8a129adee273d50fc61","title":"Sonstiges","sort":14,"value_type":"","appdinx_channel_id":7,"internal_control_feature":false,"deleted":false,"change_date":"2025-03-10T12:41:56.012Z","create_date":"2024-05-14T09:48:05.406Z","__v":0}]},{"_id":"674ec06223c0b060b1659579","principal_id":"8c624905-ff3c-4114-8c65-24457a424477","highlight":false,"title":"Fake News erkennen: So informieren wir uns verantwortungsvoll im Internet","content":"Die Kriege in der Ukraine und im Nahen Osten, der Klimawandel, die Pr\u0026auml;sidentschaftswahlen in den USA und bald der Bundestagswahlkampf in Deutschland \u0026ndash; viele Menschen informieren sich zu aktuellen Themen im Internet. Doch dort finden sich nicht nur Fakten, sondern auch gezielte Falschmeldungen. Fake News werden absichtlich verbreitet, um Meinungen zu beeinflussen und Stimmung zu machen. Deshalb ist es umso wichtiger, Informationen kritisch zu hinterfragen und verantwortungsbewusst mit ihnen umzugehen.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nGenau darum ging es bei einem Informationsnachmittag, den der Seniorenbeirat der Stadt Winterberg in den Kurparkstuben Korn veranstaltete. Mario Polzer, Journalist und Referent f\u0026uuml;r \u0026Ouml;ffentlichkeitsarbeit beim Kolpingwerk Paderborn, zeigte anhand zahlreicher Beispiele, wie Fake News entstehen, wie sie wirken und wie wir sie erkennen k\u0026ouml;nnen. In Deutschland gibt es kein Gesetz, dass die Verbreitung von Fake News verbietet. Nicht nur politische Akteure aus dem Ausland sind hier aktiv. Auch prominente deutsche Politiker aller Parteien stellen Fakten zumindest verzerrt dar, um sich selbst und ihre jeweilige Partei gut dastehen zu lassen \u0026ndash; und die politischen Gegner eben nicht.\u003Cbr \/\u003E\nAnhand von Beispielen aus dem Ukraine-Krieg, der Debatte um E-Autos und dem Wahlkampf in den USA verdeutlichte er, wie leicht falsche Darstellungen verbreitet werden k\u0026ouml;nnen. Fake News sind zwar keine Erfindung des Internets, doch die schnellen technischen Entwicklungen beschleunigen ihre Verbreitung enorm.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPolzer betonte, dass der beste Schutz darin besteht, Nachrichten kritisch zu pr\u0026uuml;fen:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u0026ndash; Woher stammt die Information?\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u0026ndash; Wird sie durch unabh\u0026auml;ngige und seri\u0026ouml;se Quellen best\u0026auml;tigt?\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u0026ndash; Welche Absichten k\u0026ouml;nnten hinter der Nachricht stecken?\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAuch bei Bildern und Videos ist Vorsicht geboten. Wann, wo und von wem wurden sie aufgenommen? Wenn die Quelle unklar ist, k\u0026ouml;nnen Plattformen wie \u003Cstrong\u003ECorrectiv\u003C\/strong\u003E oder die Faktencheck-Dienste seri\u0026ouml;ser Medien helfen, die Wahrheit zu \u0026uuml;berpr\u0026uuml;fen.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nIm Anschluss an den Vortrag entstand eine lebhafte Diskussion. Angesichts der bevorstehenden Bundestagswahl betonten die Teilnehmer, wie wichtig es ist, Medienkompetenz zu entwickeln und sich nicht von manipulativen Nachrichten beeinflussen zu lassen.\u003Cbr \/\u003E\n\u0026nbsp;","alternative_content":{"web":"","gemeindeblatt":""},"news_links":[{"title":"","url":"","_id":"674ec0768ecddf4f9793036d"}],"updatedBy":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","feature_ids":[],"issue_id":"","issue_sort":"1970-01-01T00:00:00.000Z","production_note":"","box_layout":false,"priority":null,"web_release_date":"2024-12-03T08:23:08.097Z","released":false,"creator_id":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","related_news":[],"images":[{"title":"","original_name":"Fake News.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":112,"bottom":428,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/112\/5184\/2916\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","_id":"674ec0a18ecddf4f979304c0"}},"_id":"674ec08e23c0b060b16596bd"}],"files":[],"deleted":false,"newsDate":null,"channels":["webrathausseniorenbeirat"],"meta_data":{"keywords":[],"url_part":"fake-news-erkennen-so-informieren-wir-uns-verantwortungsvoll-im-internet"},"appdinx_channels":[],"create_date":"2024-12-03T08:25:06.008Z","change_date":"2025-02-11T14:09:18.030Z","additionalData":[],"__v":0,"contentTypes":[{"type":"title","title":"Titel \u0026 Untertitel","additionalName":"","id":"f96103fc-1087-49fb-bc0e-82ef31b1ee5d"},{"type":"date","title":"Datum","additionalName":"","id":"0ebd77e3-02e5-4cb0-ab7e-0a48f1af1497"},{"type":"images1","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[{"title":"","original_name":"Fake News.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":112,"bottom":428,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/112\/5184\/2916\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","_id":"674ec0a18ecddf4f979304c0"}},"_id":"674ec08e23c0b060b16596bd"}],"orderedImages":[{"title":"","original_name":"Fake News.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":112,"bottom":428,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/112\/5184\/2916\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","_id":"674ec0a18ecddf4f979304c0"}},"_id":"674ec08e23c0b060b16596bd"}],"id":"a2b57ac0-0fa3-49e0-8b7e-a2a5f29edbef"},{"type":"text1","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 1","id":"6ca93964-d623-4bf1-a8c7-310888f29fb6"},{"type":"video","title":"Video","additionalName":"","id":"1115e7e7-734a-486c-b42e-1faa77e45bb3"},{"type":"text2","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 2","id":"ae08b558-fd40-4fae-aede-ea8f2a1c5780"},{"type":"images2","title":"Bilder","additionalName":"","selectedImages":[],"orderedImages":[{"title":"","original_name":"Fake News.jpeg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","channels":["webrathausseniorenbeirat"],"image_sizes":{"16:9":{"left":0,"right":0,"top":112,"bottom":428,"width":5184,"height":2916,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/0\/112\/5184\/2916\/news\/674ec08d0cc2aa6884f54c6b.jpeg","_id":"674ec0a18ecddf4f979304c0"}},"_id":"674ec08e23c0b060b16596bd"}],"id":"ebb6dd7a-6153-4f46-ad6e-2b9c755eb737"},{"type":"text3","title":"Textblock","additionalName":"Textblock 3","id":"5f27128a-44ed-46f0-abc7-058dd13daa22"},{"type":"files","title":"Dateien","additionalName":"","id":"aabb37bf-0b03-43df-9a9a-b3c3d48591ae"}],"relatedNewsObj":[],"featureObj":[]},{"_id":"6746b9a5970762f556fae3e7","principal_id":"8c624905-ff3c-4114-8c65-24457a424477","highlight":false,"title":"Kontaktb\u00fcro Pflegeselbsthilfe Hochsauerlandkreis","short_title":"Die Pflege eines Angeh\u00f6rigen ist eine gro\u00dfe Verantwortung, die freiwillig \u00fcbernommen wird, jedoch kann sie nicht selten zu einer emotionalen, manchmal auch k\u00f6rperlichen Last werden. 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KlimaZukunft\u0026ldquo; in der Volksbank Winterberg geht dem Ende entgegen. Eine Woche nach dem Abschluss der sogenannten Weltklimakonferenz (COP29) in Baku, Aserbaidschan, kann die Ausstellung noch besucht werden . Begonnen haben beide am gleichen Tag. Das ist eine gro\u0026szlig;e Spanne: Von der recht kleinen und lokal agierenden Initiative \u0026bdquo;Winterberger KlimaZukunft\u0026ldquo; bis hin zu der weltumspannenden COP29. Genauso gro\u0026szlig; - wenn nicht gar gr\u0026ouml;\u0026szlig;er - sind die Aufgaben, vor denen die Menschheit steht und die Beitr\u0026auml;ge, die zu leisten sind. Und so l\u0026auml;sst sich sowohl f\u0026uuml;r die Initiative wie auch f\u0026uuml;r die Weltgemeinschaft eben \u003Ci\u003Enicht\u003C\/i\u003E sagen: Ende gut - alles gut. Im Gegenteil, das Ende der Ausstellung und das Ende der Konferenz sind gleicherma\u0026szlig;en wieder einmal ein neuer Beginn eines m\u0026uuml;hsamen Bestrebens. Und das in einer Zeit, in der sich die Menschen hier in unserem Land vielf\u0026auml;ltige Sorgen machen. Wer mit seinen Sorgen alleine bleibt, f\u0026uuml;hlt sich verloren. Wer sich mit anderen zusammenschlie\u0026szlig;t, sch\u0026ouml;pft Zuversicht.\u003Cbr \/\u003E\nApropos Ausstellung in der Volksbank: Sie hat Besuch bekommen vom Winterberger B\u0026uuml;rgermeister Michael Beckmann, von der Klimamanagerin Kim Peis und dem Vorsitzenden des Seniorenbeirats Walter Hoffmann. Gemeinsam mit einigen Mitgliedern der Initiative konnten sie sich ein Bild davon machen, woran die Gruppe arbeitet. Mit ein paar Zeilen im ausliegenden G\u0026auml;stebuch hat der B\u0026uuml;rgermeister sich daf\u0026uuml;r bedankt. Der Vorsitzende des Seniorenbeirats bedankte sich ebenfalls bei den Organisatoren dieser kleinen Ausstellung. \u0026quot;Es gibt einen gro\u0026szlig;en gesellschaftlichen Konsens dar\u0026uuml;ber, dass Umwelt- und Klimaschutz ganz oben auf die Agenda geh\u0026ouml;ren\u0026quot;, so Walter Hoffmann.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EDas n\u0026auml;chste Treffen der Initiative findet am Montag, 9. Dezember von 16.00 \u0026ndash; 18.00 Uhr im Rathaus Winterberg statt. Interessierte an der Arbeit sind herzlich willkommen. Auch \u0026bdquo;nur mal reinschnuppern\u0026ldquo; ist m\u0026ouml;glich.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003EKontakt: klimafuture@web.de\u003C\/strong\u003E","alternative_content":{"web":"","gemeindeblatt":""},"news_links":[{"title":"","url":"","_id":"6744109fa8b0703fb6767b4e"}],"updatedBy":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","feature_ids":["663dd8c27940a35e1130bd73"],"issue_id":"","issue_sort":"1970-01-01T00:00:00.000Z","production_note":"","box_layout":false,"priority":null,"web_release_date":"2024-11-25T05:49:50.439Z","released":true,"creator_id":"6729e5c82ee9813dcb2db23f","related_news":[],"images":[{"title":"","original_name":"Ausstellung Volksbank 2024 - 27 - halb.jpg","url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/news\/67441076fa70345aca904ca8.jpg","channels":["web"],"image_sizes":{"16:9":{"left":3,"right":1,"top":98,"bottom":225,"width":2231,"height":1231,"url":"https:\/\/download.eberl-online.net\/focus\/3\/98\/2231\/1231\/news\/67441076fa70345aca904ca8.jpg","_id":"674410c3a8b0703fb6767c97"}},"_id":"6744109fa8b0703fb6767b4b"},{"title":"","original_name":"Klima Zukunft geben01 - 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Klingt gut, richtig griffig, als habe es ein kluger Kopf erfunden. In Wirklichkeit ist ein solcher Spruch d\u0026auml;mlich und verdummt, wie so viele andere gut klingende und griffige Statements heutzutage. Er ist selbst gef\u0026auml;hrlich, wenn man darauf hereinf\u0026auml;llt. Misstrauen wird gerne ges\u0026auml;t und geerntet, f\u0026uuml;r jede Meinung gibt es eine Zeitung.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nNebenwirkungen sollen nicht verleugnet werden, man kann m\u0026uuml;de werden, heiser, dick oder d\u0026uuml;nn, Appetit geht verloren, Lust und Laune, Haare auch \u0026ndash; das kann alles auf dem Beipackzettel stehen. Der Spruch \u0026bdquo;Ohne Nebenwirkung keine Wirkung\u0026ldquo; trifft bei vielen Medikamenten zu. Aber beachten Sie auch, wie oft so etwas vorkommt: h\u0026auml;ufig = bei bis zu 10 %, gelegentlich = bei bis zu 1 % und selten = bei bis zu 0,1 %.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nWenn Ihnen ein Arzt oder eine \u0026Auml;rztin Ihres Vertrauens ein Medikament verordnet hat, wird er oder sie das ber\u0026uuml;cksichtigt haben. Und wenn Sie das Medikament nicht vertragen, wird man Ihnen eine Alternative vorschlagen \u0026ndash; meistens gibt es so etwas. Aber gehen Sie bitte kein Risiko ein und setzen es ohne R\u0026uuml;cksprache ab. Bei Herz- oder Stoffwechselkrankheiten, Bluthochdruck oder Infektionen, auch bei neurologischen oder psychischen Erkrankungen, k\u0026ouml;nnten Sie sich in gro\u0026szlig;e Gefahr begeben. Wollen Sie das wirklich? Ihre Angeh\u0026ouml;rigen sicher auch nicht.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nMedizin soll helfen, nicht schmecken. Fragen Sie in der Apotheke, fragen Sie Menschen mit Asthma, Rheuma, Migr\u0026auml;ne, Koliken oder chronischen Schmerzen. Und fragen Sie auch Menschen, deren Erkrankung geheilt werden konnte. 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